FITMAK TRANSFORMATION: 12 SEMAINES POUR CHANGER DE CORPS, D’ESPRIT ET D’HYGIÈNE DE VIE

FITMAK Transformation, c’est bien plus qu’un programme : c’est une méthode de transformation physique rapide et durable, développée par moi, MAKAN, coach sportif depuis plus de 15 ans et expert en transformation corporelle.
Ce programme a été conçu pour une seule chose : des résultats visibles et concrets en 12 semaines.

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UNE MÉTHODE SIGNATURE, UN SYSTÈME STRUCTURÉ POUR RÉUSSIR

FITMAK Transformation repose sur une structure précise, exigeante et efficace, qui a fait ses preuves auprès de dizaines de profils différents.

Durant 12 semaines, vous allez :
• Perdre du gras, grâce à une combinaison stratégique d’entraînement ciblé et de suivi alimentaire.
• Tonifier et redessiner votre silhouette, en ciblant les zones stratégiques : ventre, cuisses, bras, fessiers, taille, dos…
• Renforcer votre corps, en profondeur, pour améliorer posture, mobilité, force fonctionnelle et endurance.
• Booster votre énergie, votre motivation et votre confiance en vous.

C’est une méthode complète : physique, mentale et nutritionnelle.
Vous ne suivez pas un simple planning d’exercices : vous entrez dans une dynamique de transformation, portée par des habitudes concrètes et une structure pensée pour vous pousser à donner le meilleur de vous-même.

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UN SUIVI PROFESSIONNEL ET UNE TECHNIQUE DE MESURE POUR ALLER AU BOUT

Tout au long du programme, je vous accompagne avec des conseils nutritionnels personnalisés adaptés à vos objectifs et à votre mode de vie.
Pas de plans standardisés : vous recevez les bonnes consignes, au bon moment, avec une évolution intelligente de votre alimentation.

De plus, pour valider les progrès, je m’appuie sur une balance professionnelle à impédancemétrie, qui analyse votre composition corporelle de façon précise :

• • Masse grasse
• • Masse musculaire
• • Hydratation
• • Métabolisme de base

Cela permet de suivre l’évolution au-delà de la balance classique, et surtout de réajuster votre plan d’action en temps réel.
On ne laisse rien au hasard.

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UNE TRANSFORMATION QUI DÉPASSE L’APPARENCE PHYSIQUE

FITMAK Transformation ne s’arrête pas à l’esthétique.
En 12 semaines, vous allez :
• Développer une vraie discipline de vie
• Retrouver une meilleure estime de vous-même
• Apprendre à bouger, respirer, manger et récupérer autrement
• Reprogrammer votre corps mais aussi votre mental

C’est ce qui rend cette méthode UNIQUE : elle transforme autant le physique que l’état d’esprit.

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UNE DÉCISION, 12 SEMAINES, UNE NOUVELLE VERSION DE VOUS-MÊME

Si vous avez déjà essayé sans succès de reprendre votre corps en main…
Si vous manquez de structure, de méthode ou de motivation…
Et si vous cherchez une transformation réelle, qui vous engage mais vous guide à chaque étape…
Alors FITMAK Transformation est fait pour vous.

Vous êtes prêt(e) à vous engager.
Moi, je suis prêt à vous transformer.